DJI_20220227_114720_549 (2).jpg

Hladen potop

"Čudež ni hoditi po vodi. Čudež je hoditi po zeleni zemlji, biti popolnoma v sedanjem trenutku in se zavedati svoje živosti." - Thich Nhat Hanh

Terapija s hladno vodo

Že stare civilizacije so poznale prednosti mraza, ki sem se mu nenehno upirala. Da te hladna voda »zbrihta« in da osebo, ki omedli oživljamo s hladno vodo, je nekako v ljudski modrosti. Pa vendarle nam toplota daje toliko udobja, da je težko pogledati čez in sprejeti naravo z odprtimi rokami v vseh letnih časih in v vseh njenih podobah. Skrivamo se pred dežjem, vetrom, snegom in seveda mrazom….

Ampak, ali si lahko predstavljate jutro, ko vas prebudi sveža prha namesto kave?

Ali bi želeli doživeti in okusiti to svežino, ki sledi, ko se mrazu preprosto predamo in ga sprejmemo?

Ali bi želeli doživeti ta mir, ki ga doživimo, ko gremo iz območja udobja?

Ali bi želeli sebe doživeti kot nekoga, ki ima moč da počne stvari, za katere nikoli ni verjel, da so dosegljive tudi njemu? Kot nekoga, ki je sebi zdravnik, drugim pa vzor, navdih in služitelj.

Ali bi želeli doživeti to stanje bivanja, ko preprosto SI. Brez misli, brez skrbi… Samo si…. V tej čudoviti enosti, ki mu pravimo ŽIVLJENJE.

Opolnomočimo se za ŽIVLJENJE, polno, mirno, radostno, spoštljivo in IZPOLNJENO…

 

Ko to berete, mislite, da to ni za vas. Tudi jaz sem tako mislila, do nedavnega pa sem nato poskusila in uspela…

Ali želite postati alkimist biokemičnih procesov v vašem telesu?

Se želite počutiti bolje?

Želite postati bolj zdravi?

Želite živeti bolj izpolnjeno in polno?

Se vam zdi to nemogoče? Se vam zdi, da je to rezervirano samo za nekatere?

Ljudje imamo v sebi neverjetno moč. Premagamo lahko bolezni, izboljšamo svoje zdravje in počutje. Zavestno lahko nadzorujemo svoje dihanje, čustvene odzive, duševno zdravje in svoje telo. Preko dihanja lahko vplivamo celo na avtonomni živčni sistem za katerega je znanost do nedavnega trdila, da deluje čisto avtonomno, brez vpliva naše volje.

Želite raziskati svoje notranje potenciale in se ozdraviti slabe volje, stresa, utrujenosti, potrtosti, fizičnih bolezni, razvad in odvisnosti?

Kaj nam terapija s hladno vodo prinaša?

  • krepitev imunskega sistema,

  • vzpostavitev hormonskega ravnovesja,

  • krepitev srčno žilnega sistema,

  • večjo odpornost na stres,

  • zmanjševanju simptomov depresije in tesnobe,

  • izboljšanje duševne in telesne zmogljivosti,

  • hladna voda deluje protivnetno in protibolečinsko,

  • ugodeno vpliva na krvni obtok,

  • pozitivno vpliva na zdravje in kakovost kože.